Bine ați venit la cursul de Inteligență Emoțională pentru îngrijitorii informali!
Principalul obiectiv al acestui program de formare este de a oferi îngrijitorilor informali resurse și cunoștințe, astfel încât să poată să-și gestioneze emoțiile și să câștige calitate atât în îngrijirea acordată cât și în viața lor.Vă oferim un set de resurse care vă vor ajuta să explorați și să aflați mai multe despre inteligența emoțională și gestionarea emoțiilor.În plus, în secțiunea Comunitate, puteți găsi alți îngrijitori cu care puteți face schimb de experiențe, idei, resurse … învățând unul de la celălalt.
Vrei să știi cum funcționează?Uită-te la acest videoclip!
MODUL 1: INTELIGENȚA EMOȚIONALĂ
1.1. Ce este inteligența emoțională? (video)
1.2. Inteligența emoțională (lecţie)
1.3. Autoevaluare (gamificare)
1.4. Începe să se vadă schimbarea (Cazuri Practice)
1.5. Viața se schimbă (Cazuri Practice)
1.6. Probleme zilnice (Cazuri Practice)
MODULUL 2: GESTIONAREA STRESULUI
2.1. Înțelesul stresului (video)
2.1.a Mărturie (video)
2.2. Gestionarea stresului (lecţie)
2.3. Autoevaluare (gamificare)
2.4. Echilibrul între două vieți (Cazuri Practice)
2.5. Situație stresantă (Cazuri Practice)
MODULUL 3: COMPORTAREA CU PERSOANELE DIFICILE
3.1. Comportament dificil (video)
3.1.a Mărturie (video)
3.2. Comportarea cu persoanele dificile (lecţie)
3.3. Autoevaluare (gamificare)
3.4. Răbdarea – o virtute (Cazuri Practice)
3.5. Mamă dificilă (Cazuri Practice)
MODULUL 4: RECUNOAȘTEREA DIFERENȚELOR
4.1. Prejudecăți și Stereotipuri (video)
4.2. Recunoașterea diferențelor (lecţie)
4.3. Autoevaluare (gamificare)
4.4. Înțelegerea dizabilităților (Cazuri Practice)
4.5. Este aceasta o societate la care s? (Cazuri Practice)
MODULUL 5: CUM SĂ ÎMI GESTIONEZ EMOȚIILE
5.1. Gestionați emoțiile (video)
5.2. Cum să îmi gestionez emoțiile (lecţie)
5.3. Autoevaluare (gamificare)
5.4. Povara unei noi vieți (Cazuri Practice)
5.5. Prins în cușcă (Cazuri Practice)