Benvenuti al corso di formazione sull’Intelligenza Emotiva per caregiver informali!

L’obiettivo principale di questo programma formativo è offrire ai caregiver risorse e conoscenze in modo che siano in grado di gestire le proprie emozioni e acquisire qualità nell’assistenza fornita agli altri e nella propria vita. Ti offriamo una serie di risorse che ti aiuteranno a esplorare e imparare di più sull’intelligenza emotiva e sulla gestione delle emozioni. Inoltre, nella sezione Community, puoi trovare altri caregiver con cui scambiare esperienze, idee, risorse, ecc… per imparare gli uni dagli altri.

Vuoi sapere come funziona? Dai un’occhiata a questo video!

MODULO 1: INTELLIGENZA EMOTIVA

1.1. Cos’è l’intelligenza emotiva? (video)
1.2. Intelligenza emotiva (lezione)
1.3. Giochi di autovalutazione
1.4. Iniziando a vedere il cambiamento (caso studio)
1.5. La vita cambia (caso studio)
1.6. Problemi quotidiani (caso studio)

MODULO 2: GESTIONE DELLO STRESS

2.1. Il significato dello stress (video)
      2.1.a Testimonial (video)
2.2. Gestire lo stress (lezione)
2.3. Giochi di autovalutazione
2.4. In equilibrio tra 2 vite (caso studio)
2.5. Una situazione stressante (caso studio)

MODULO 3: Relazionarsi con persone dal carattere complicato

3.1. Comportamento difficile (video)
      3.1.a Testimonial (video)
3.2. Relazionarsi con persone dal carattere complicato (lezione)
3.3. Giochi di autovalutazione
3.4. La pazienza – una virtù (caso studio)
3.5. Una mamma difficile (caso studio)

MODULO 4: Riconoscere le differenze

4.1. Pregiudizi e stereotipi (video)
4.2. Riconoscere le differenze (lezione)
4.3. Giochi di autovalutazione
4.4. Comprendere la disabilità (caso studio)
4.5. Integrarsi alla società o confondersi in essa? (caso studio)

MODULO 5: Come gestire le mie emozion

5.1. Gestisci emozioni (video)
5.2. Come gestire le mie emozioni (lezione)
5.3. Giochi di autovalutazione
5.4. Il peso di una nuova vita (caso studio)
5.5. In trappola (caso studio)